9月27日晚，海安市大公镇体育志愿者组织全镇近两百名中老年爱好者，在镇便民文化中心广场，身着红黄相间的服装，排成一列列整齐纵队，在领舞老师的带动下有节拍的挥动着手臂、扭动着腰身和脖颈，甚是壮观。

这是近年来越来越火的“佳木斯”健身操。

据领舞老师介绍，佳木斯快乐舞步健身操是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。人们通过锻炼，可达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的。

百姓生活水平不断提升，对精神层面的需求越来越高。大公镇社区教育中心以创建全国文明城市为契机，提高百姓的文化娱乐生活质量，让群众在健身的同时，愉悦精神、陶冶情操。

“我已学了好几个月了，这个舞更像做操，可以锻炼全身，跳时间长了对身体很好。”王院村的蔡阿姨深有体会，“看，今天我把老伴裴伯也叫来一起学习。”蔡阿姨还表示学好后将带动她周边的邻居共同嗨起来，舞出健康人生，展示美丽风采，以更好的精神面貌欢度中秋国庆佳节。